予防歯科

• 01

  知識の獲得

  病気の原因や進行過程、予防方法などの適切な知識を持つことが予防の基盤になります。

• 02

  適切な食習慣

  口腔内細菌の過度な増殖を抑えるための食のコントロールが必要です。適切な食習慣の獲得は、当院が大切にしている健康な体作りのための栄養摂取にも関連する大切なことです。

  分子栄養学医学

• 03

  セルフケア

  日々増殖する細菌の量を一定水準以下に抑えるためには、患者様がご自身で行う毎日のケアがとても重要です。

• 04

  メンテナンス

  お口の健康を守るためには、定期的な歯科医院でのメンテナンスが必要です。口腔内診査、セルフケアの確認、生活習慣の確認、歯科衛生士によるプロフェッショナルケアを行います。

セルフケアについて

患者様がご自身で行うお口のクリーニングです。細菌の量を抑えるためには、歯ブラシだけではなく、デンタルフロスや歯間ブラシといった歯の間のクリーニングも必要です。
セルフケアで患者様を悩ましてしまうのが、その技術的な難しさと、習慣化の壁ではないでしょうか。

担当歯科衛生士による個別のサポート

当院では担当歯科衛生士が患者様からお話しを伺いながら、お口の状態、セルフケアに掛けられる時間とそのタイミング、生活環境、器用さなど、総合的な条件を考慮した上でお一人おひとりに合ったケア方法をご提案します。
患者様の個々の環境に合った、無理のないセルフケアを行うことによって、確実な改善が得られます。

最終的には患者様がご自身でお口の健康を作れるように、セルフケアの質を上げていただくことが理想のゴールですが、すぐに達成できないこともあると考えています。長期的な視野でゴールを見据え、必要なタイミングに練習の機会を設けながら、じっくりと取り組みます。
生涯にわたって健康なお口でいられるためには、長期間、継続的にセルフケアができることが大切です。

メンテナンスについて

予防目的で数ヶ月に1回、歯科医院を受診し予防処置を受けることをメンテナンスといいます。
メンテナンスでは、口腔内診査や、セルフケアの確認、生活習慣の確認、担当歯科衛生士によるプロフェッショナルケアを行います。メンテナンスによって、病気が発生する前にその原因を見つけ対応することで、お口の健康を守ります。

また、メンテナンス期間中にセルフケアで取り残してしまったプラークや歯石を除去し、さらに歯の表面を磨き上げることで汚れのつきにくい歯面を作ります。
当院では、クリーニングによって歯の表面を傷つけることのないよう、高倍率ルーペの使用や、各患者様の汚れの程度に合わせた低侵襲な器具の選択を行っています。

メンテナンスで最も大切なのはセルフケアの確認

3ヶ月に1回のメンテナンスを受ける場合、一年に4回＝4日間、プロフェッショナルケアによってお口の中は綺麗になります。しかし、ケア直後の食事の後から細菌は再び増殖し、その後はセルフケアに委ねることになります。
仮にメンテナンスを休むことなく年4回受けて頂いたとしても、もしも、セルフケアが不完全だと、365日-4日=361日間は細菌の多い状態で過ごすことになってしまい、病気の発生を防ぎ切ることは難しくなります。
生涯にわたってご自分の歯で快適な生活をお過ごしいただくためには、セルフケアによって継続して清潔なお口を作ることがとても大切です。そのためには、メンテナンス時にはセルフケアの不足があった場合はお伝えし、やり方の確認や必要な場合は練習を行います。
セルフケアの質を高く保つことで、生涯ご自分の歯で快適な生活を送れるようにしましょう。